暑がりなので一昨年からハンディファン（携帯扇風機）を使い始めたんですが、当時はまだ持ち歩いてる人が少なかったので、いつも「なにそれ！？」とビックリされてました。
このビジュアルが原因かも知れませんが…
ええ、韓国で購入。しかも手動です。
出すときもコソコソ、使うときもコソコソしてましたが、去年シンプルなものに買い替えたことで堂々と使えるようになりました！
更年期のホットフラッシュがやってきた
少し前から１日に数回、顔が『カッ』と熱くなるんです。
冷房が効いてる部屋であろうと、じっとしてようとそれは所かまわずで、『きたきた！暑い暑い！』てな感じで一人で大騒ぎ！
そんな時に助けになってくれるのがハンディファンなんです。
もちろん、一瞬で冷え冷え～落ち着いた～なんて事にはならないんですが、確実に暑さを和らげてくれる強い味方です。
更年期の症状は自律神経の乱れも関係していて、精神的にも不安定になってしまいがち
だからこそ「これがあれば大丈夫！」と思えるものが有るか無いかで違ってくるような気もしています。
おすすめのハンディファン（携帯扇風機）
ずっと使ってて、これ助かるわあと思った機能が『自立する』なんです。
朝メイクをしてる時とか、食事中とか、パソコンしてる時とか、手が離せない時に置いておけることが地味に助かるんですよ！
ハンディファンの機能なんて似たり寄ったりだと思うので、ちょっとした違いの中から選ぶとしたら自立するものをオススメします。
わたしが使ってるハンディファンには付属品（スタンド）が付いてて、最初は便利だと思ったんですが、こんな付属品いちいち持ち歩かないんですよね。
そこで重宝してるのがこの部分！！！
カバー裏側面が平らになってて、この部分と持ち手の先とが支え合い自立してくれるんですー！
もちろんグラグラしません。
このちょっとしたデザインのおかげで使い勝手がグンと上がっています。
ちなみにUSB充電で、完了したらランプが赤から白に変わります。
| 風量 | 弱／中／強 |
| 使用可能時間 | （約）10時間／４時間／３時間 |
| 充電時間 | （約）70分 |
| 充電方法 | USB 方式 |
| バッテリー容量 | 2000Ah |
| 重量 | 165g |
自立するデザインも価格も様々なものが販売されてますので、同じ悩みを持つ方のヒントになれば幸いです。
心配が多いと荷物が多くなると言われますが、持ってた方が安心というものがアレもコレもと増えてきて、荷物がどんどん大きくなっています。（笑
微妙なお年頃ですが出来るだけ気楽に過ごしたいですよね。
それでは！
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